powered by simpleCommunicator - 2.0.54     © 2025 Programmizd 02
Целевая тема:
Создать новую тему:
Автор:
Закрыть
Цитировать
Форумы / Приличный Трёп [закрыт для гостей] / Что вам мешает ходить в фитнесс?
Модераторы: Дотяна
25 сообщений из 1 113, страница 25 из 45
Что вам мешает ходить в фитнесс?  
    #296544
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Что вам мешает ходить в фитнесс?
  
43,24 %
 16 (50,00 %)
  
18,92 %
 7 (21,88 %)
  
37,84 %
 14 (43,75 %)
Данный опрос открытый. Ваш выбор будет виден другим участникам!
Навеяло предыдущими темами
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514201
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
sergey11  11.08.2018, 17:30
Авдотья Я 
Доска

Плавательные упражнения с доской. Кроль на ногах
О, у нас такие были, но я всегда думал что это для детей, которые еще не умеют плавать.
Нет, иногда тренеры добавляют в упражнение на тренировке, тогда плывут с доской и колобашка (простименягосподи не знаюкакправильно назвать) между ног
...
Изменено: 11.08.2018, 17:37 - Авдотья Я
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514397
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
я люблю бесплатно.
тренируюсь на турниках и брусьях.
...
Ни один мускул не дрогнул на его жопе.
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514401
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Дикий Билл  11.08.2018, 19:07
я люблю бесплатно.
тренируюсь на турниках и брусьях.
Жмот эконом!
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514410
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
А недавно начал капоэйру по видеоурокам :)
...
Ни один мускул не дрогнул на его жопе.
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514418
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Дикий Билл  11.08.2018, 19:13
А недавно начал капоэйру по видеоурокам :)
Бразилы рулят, дооо)
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514422
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
Лунная скиталица  11.08.2018, 19:16
Дикий Билл 
А недавно начал капоэйру по видеоурокам :)
Бразилы рулят, дооо)
Это капоэйра,
...
Ни один мускул не дрогнул на его жопе.
Рейтинг: 1 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514433
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лан...
Пошла побегаю. Хоть в лом ж**у поднимать, но надо....
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514488
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514530
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  11.08.2018, 20:39
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
Амортизация у беговой дорожки есть?
...
Изменено: 11.08.2018, 21:30 - Авдотья Я
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514540
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Авдотья Я  11.08.2018, 21:25
Лунная скиталица 
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
Амортизация у беговой дорожки есть?
Ээээ..... вопрос не понят. Я как это должна узнать?
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514544
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
Когда бежишь по земле, то приходится отталкиваться для движения вперед, а на дорожке на это не тратишь силы.
...
Ни один мускул не дрогнул на его жопе.
Изменено: 11.08.2018, 21:36 - Дикий Билл
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514545
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  11.08.2018, 21:34
Авдотья Я 
Лунная скиталица 
...
Амортизация у беговой дорожки есть?
Ээээ..... вопрос не понят. Я как это должна узнать?
Обычно хорошие беговые дорожки делают с амортизацией, чтобы смягчить удар при беге. Когда ты бежишь по ней она как бы слегка пружинит.
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514546
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Дикий Билл  11.08.2018, 21:36
Когда бежшь по земле, то приходится отталкиваться для движения вперед, а на дорожке на то не тратишь силы.
Ну ок. Норм... наверное. Но на дорожке тоже напрягаешься чтоб не е**ться с нее, она ж движется и если не напрягатся чтоб бежать "вперед", слетишь с нее
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514547
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Авдотья Я  11.08.2018, 21:37
Лунная скиталица 
Авдотья Я 
...
Ээээ..... вопрос не понят. Я как это должна узнать?
Обычно хорошие беговые дорожки делают с амортизацией, чтобы смягчить удар при беге. Когда ты бежишь по ней она как бы слегка пружинит.
Хз. Не замечала
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514549
Неуловимый Джо
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
[игнорирует гостей кроме]
Лунная скиталица  11.08.2018, 21:38
Дикий Билл 
Когда бежшь по земле, то приходится отталкиваться для движения вперед, а на дорожке на то не тратишь силы.
Ну ок. Норм... наверное. Но на дорожке тоже напрягаешься чтоб не е**ться с нее, она ж движется и если не напрягатся чтоб бежать "вперед", слетишь с нее
там достаточно вовремя ноги переставлять, отталкиваться не приходится.
но я тут теоретик, на дорожке никогда не бегал.
...
Ни один мускул не дрогнул на его жопе.
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514550
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Вот еще

Зачем на имитаторе бега дополнительный, не предусмотренный природой "прибамбас"?

Дело в том, что на беговом полотне мы, по сути, бежим на месте, не двигаясь вперед. Динамика движений получается совершенно особенная. Организму не удаётся равномерно распределять нагрузку по всему телу и гасить ее.
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514551
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
О...Wildmage пришел. Ща расскажет
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514555
WildMage
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  11.08.2018, 20:39
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
Жарко? Или устала.
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514556
Авдотья Я
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Тоже интересно
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514560
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
WildMage  11.08.2018, 21:42
Лунная скиталица 
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
Жарко? Или устала.
Ну жарко было и чуть не померла бегать. Как будто перерыв был долгий, а его не было по сути
...
Изменено: 11.08.2018, 21:44 - Лунная скиталица
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514564
Дырокол
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Колю дыры
Лунная скиталица  11.08.2018, 21:43
WildMage 
Лунная скиталица 
...
Жарко? Или устала.
Ну жарко было и чуть не померла бегать. Как будто перерыв был долгий, а его не было по сути
просто пришла пора помирать
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514565
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Дырокол  11.08.2018, 21:46
Лунная скиталица 
WildMage 
...
Ну жарко было и чуть не померла бегать. Как будто перерыв был долгий, а его не было по сути
просто пришла пора помирать
Не дождешься.
дуля.jpg
Ты быстрее
...
Изменено: 11.08.2018, 21:50 - Лунная скиталица
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514566
WildMage
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
WildMage  11.08.2018, 21:42
Лунная скиталица 
Кароч.... бегающие спецы.... расскажите феномен. Почему на улице труднее бегать чем по дорожке? Никак не допрет... Последние 3 недели бегала практически каждый день на дорожке по 25-30 мин. С наклоном 5-6. И скоростью абсолютно той же что на улице. Седня вышла на улицу - чуть не сдохла... первые 15 мин думала придется вернуться.... но ниче потом 40 таки добегала, но это жесть была.
В чем фишка?
Жарко? Или устала.
Просто если жарко, то при недостаточном восстановлении солей становится грустно выходить на тренировку.
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514567
WildMage
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
Лунная скиталица  11.08.2018, 21:43
WildMage 
Лунная скиталица 
...
Жарко? Или устала.
Ну жарко было и чуть не померла бегать. Как будто перерыв был долгий, а его не было по сути
С места в карьер начинать тоже не есть хорошо. Недельку втягивающу надо делать.
...
Рейтинг: 0 / 0
Что вам мешает ходить в фитнесс?
    #514568
Фотография Лунная скиталица
Скрыть профиль Поместить в игнор-лист Сообщения автора в теме
Участник
WildMage  11.08.2018, 21:48
Лунная скиталица 
WildMage 
...
Ну жарко было и чуть не померла бегать. Как будто перерыв был долгий, а его не было по сути
С места в карьер начинать тоже не есть хорошо. Недельку втягивающу надо делать.
Ты не вкурил вопрос. Я дорожку грю сменила на улицу седня. Две разные разицы. Почему??
...
Рейтинг: 0 / 0
25 сообщений из 1 113, страница 25 из 45
Форумы / Приличный Трёп [закрыт для гостей] / Что вам мешает ходить в фитнесс?
Модераторы: Дотяна
Найденые пользователи ...
Разблокировать пользователей ...
Читали форум (0):
Пользователи онлайн (0):
x
x
Закрыть


Просмотр
0 / 0
Close
Debug Console [Select Text]